ПРОФІЛАКТИКА НЕІНФЕКЦІЙНИХ ЗАХВОРЮВАНЬ
Неінфекційні захворювання (НІЗ)- це незаразні хвороби, виникнення яких не пов′язано з інфекційним агентом. Найчастіше схильність до них закладена в генах, або вони виникають під впливом екологічних шкідливих речовин або у слідстві нездорового способу життя.
Згідно з даними Всесвітньої організації охорони здоров′я (ВООЗ) основною причиною смерті у світі є хронічні неінфекційні захворювання (ХНЗ), які становлять близько 60% у загальній структурі смертності, це понад 9 мільйонів людей, які не досягли і 60-річного віку.
У загальної структурі (НІЗ) найбільш поширені чотири основних типи неінфекційних захворювань:
1.СЕРЦЕВО-СУДИННІ( інфаркт міокарда, інсульт)
2.ОНКОЛОГІЧНІ ЗАХВОРЮВАННЯ
3.ХРОНІЧНІ РЕСПІРАТОРНІ ЗАХВОРЮВАННЯ ( хронічна обструктивна хвороба легень, бронхіальна астма та інш.)
4.ДІАБЕТ
Бути здоровим хоче кожен, але, поклавши руку на серце, дуже часто охочі не діють нічого для реалізації бажання. Мудре прислів′я говорить: «під лежачий камінь вода не тече». Тому декілька порад , хто хоче бути здоровим:
- Ведіть активний спосіб життя
- Забезпечуйте собі повноцінний і здоровий сон
- Правильно харчуйтесь та отримуйте з їжею достатню кількість важливих для життя речовин
- Живіть в гармонії із собою та сім′єю
Пам′ятайте, що профілактичні заходи, спрямовані на попередження захворювань та дотримання здорового способу життя, гарантують зниження ризику виникнення захворювання.
